Månad: april 2017

Jag läser Virtanens ord om manlighet i Aftonbladet. Det är min goda vän Lisas fel, det var hon som länkade. När jag sen ska försöka att sluta mina ögon och ta de slutliga stegen mot John Blund, ja då kommer tankegången igen. Det är lika bra att ta tjuren vid hornen. Jag kommer att prata …

Läs mer ”En manlighet i förändring”

Det får vara dagens ord faktiskt, en av de farligaste meningarna som en kan läsa på en matvara. Eller ja, det beror på om man är medveten om vad det egentligen betyder. Många gånger ser jag folk som tror att man har ätit något som är nyttigt för att det inte är tillsatt socker, och …

Läs mer ””Utan tillsatt socker””

  Det verkar råda delade meningar om detta fortfarande. Jag hör mellan varven dessa (vita pojkar) som upplever att det inte längre är fritt att yttra sig. Idag hörde jag t.om att det är sämre i Sverige än i andra länder, alltså rätten att uttrycka sin åsikt. Ett omvärldsperspektiv saknas utan tvekan, tittar man på …

Läs mer ”Vad betyder yttrandefrihet?”

En av de sakerna som jag tycker är allra bäst med att äta lågkolhydratkost är att jag aldrig behöver gå runt och vara hungrig. Jag har testat olika dieter och träningsupplägg där mängden styrs av siffror och nummer, men sköter man sin lågkolhydrat på ett korrekt sätt så kan du lita på kroppens egna system …

Läs mer ”Men hur mycket får jag äta då?”

Köttfärs med Cheddar och Sesamfrön Idag hade jag älgfärs och nackdelen med den är det enkelt blir fettfattigt. Det kan man givetvis kompensera med andra goda nyttiga råvaror. Du behöver: 1 pkt köttfärs, 1 gul lök, 1.5dl grädde, 150g cheddarost, 4msk sesamfrön, 1pkt krossade tomater. Cayennepeppar, Salt, Peppar, paprikapulver, chiliflingor och kryddpeppar. Serverade med grönsallad

  Nåja, så nära det går i alla fall. Jag blev väldigt glad över hur det här receptet fungerade, så jag tänkte dela med mig. Bilden är tyvärr inte min, jag var för hungrig så hade bara kunnat fota en tom tallrik annars. LCHF-Våfflor med Hallonsylt 1 portion (ca 3 våfflor) 2 ägg 1 dl grädde 0.5 dl …

Läs mer ”Våfflor utan kolhydrater!”

Det jag skrev här om lightläsk är inte alls genomtänkt. Jag fastnade mest på det faktum att jag inte vill att människor ska tro att sockrad vanlig läsk är ett bättre alternativ än lightläsk. För det känns som en väldigt farlig teori att ta fram, bara för att det finns forskning som påvisar att lightläsk …

Läs mer ”Rättelse angående läsken”

Jag har lagt till en rättelse här Lightläsk också. Få inte panik nu, men framförallt ta till er den forskning som kommer nu på rätt sätt. Det har kommit en rätt färsk studie som sammankopplar att dricka lightläsk med ohälsa. Bland annat stroke är en av de sakerna som man riskerar i en högre grad …

Läs mer ”All läsk är dum läsk!”

Jag fattar inte grejen med att nyttja sin rätt till att tycka och tänka vad man vill, och sen välja ut något som man inte vet särskilt mycket om alls. Vad handlar det om egentligen. Förstår det sannerligen inte. ”Det här med dataspel är ju inte så bra” säger någon som inte ens startat en …

Läs mer ””Sanningssägare””

Det lärde min goda vän Mats mig en gång i tiden, det absolut snabbaste sättet att gå ner i vikt med minimal risk att gå upp det igen är att hugga av sig ett eventuellt båda benen. Det är dock svårt att stå på en våg om du hugger båda så börja med ett. Normkroppen …

Läs mer ””Snabbaste sättet att gå ner i vikt””

I går när jag skulle lägga mig snurrade hela världen, det gjorde den när jag vaknade också. Tydligen ett inte helt ovanligt problem som kan uppstå när man käkar flagyl. Jag har ju ordinerats att äta ett kraftigt inflammationshämmande preparat i antibiotikafamiljen för att minimera risken för problem med läkning. Kändes dunder första dagen, nu …

Läs mer ”Penicillin”

Det blev tidigt idag. Tror jag vaknade 06. Hade räckt med 6.30 men är ju inte direkt cool i sinnet när man ska sövas och få sprutor i arslet. Jag sitter på väntrummet nu med knähöga strumpor och dessa klädesplagg som en får lov att nyttja för att bli opererad. Jag tycker det är jättebra …

Läs mer ”Kirurgspotting”

Eller? Något som vi lärt oss genom tiderna är att frukt är det nyttigaste som finns, det är naturligt, och man borde inte äta frukt med försiktighet. Kanske att det funnits med i någon viktväktargrej att man inte får äta så mycket banan, men i övrigt så har man inte pratat särskilt mycket om just …

Läs mer ”Frukt är ofarligt, eller?”

Ett populärt ämne som gärna diskuteras när man pratar om Islam eller muslimer. Män som styr sina kvinnor, va de får ha på sig eller inte. Vilka de får umgås med och vilka de ska gifta sig med. Detta argument nyttjas dock inte för att man är väldigt motiverad att hjälpa dessa kvinnor, utan det …

Läs mer ”Män som styr sina kvinnor”

Jag har klarat mig i sex dagar utan värktabletter – nästan sant. Jag har klarat mig i sex dagar utan starkare morfintabletter. Jag har käkat alvedon och jag har använt lite salvor, men idag blev det svårt igen. Efter ett toabesök. Alltså, jag har slutat att skämmas över detta, så ni inte tror att jag …

Läs mer ”En rövarhistoria”

Jag har fått den här frågan flera gånger, och jag tänkte jag kanske gör bättre i att skriva ner det här i bloggen. Saken är den att det är olika och är en viktig detalj som jag kanske inte varit så tydlig med att berätta är att de gångerna jag inte känner mig särskilt hungrig …

Läs mer ”Hur ser en matdag ut?”

Det här kanske är viktigare än man kan tro för mig, någon kommer inte se hur det hänger ihop trots att jag förklarar det. Men jag måste ändå göra det. För min egen skull. Jag lade ju upp några före och efterbilder på lite olika ställen igår. Jag är stolt. Jag är stolt över att …

Läs mer ”Det handlar inte om estetik”