145. Anatomiskt väldigt inkorrekt

Mats tipsar om fantastiska hjälpmedel när lusten faller på, och det resoneras kring hurvida spinning kan påverka känsligheten i vissa regioner i detta avsnitt. https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2022/08/POD145.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

144. Meta-hane

Både sorg och skratt i dagens avsnitt, där vi funderar över om det finns något som eventuellt kan kallas meta-hane. https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2022/08/POD144.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

143. Förstädad bakfylla

Det är en speciell ton på dagens avsnitt efter eskapader som stulit en del av poddeltagarnas entusiasm och iver. Men resonemangen är fortfarande knivskarpa, lol https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2022/07/pod143.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

142. Alla människor är raukar

Mats vill utvinna folks erfarenheter https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2022/07/POD142.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

140. Det Totala Mognadsspannet

Mats har en tes som verkligen sätter synen på mognad på kartan. https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2022/07/Pod140.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

139. Könshalad entrecôte

Mats har varit på finlandsfärja, och vilka tankar får man ha egentligen? https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2022/06/Pod139.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

138. Rebirth – Dynghålet

https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2022/06/pod138v2.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

Medelblodsocker till Hba1c

Den här tabellen kan visa ett ungefärligt Hba1c baserat på ditt medelblodsocker på din P-glukosmätare. Det man ska komma ihåg när man räknar ut Hba1c på det här sättet är att det bara är ett estimat. Det är helt olika tekniker som används för att räkna ut ditt meddelblodsocker och Hba1c. Särskilt höga världen kan …

Viktnedgång – även för normalviktiga

Jag har tidigare pratat om studier som pekar på vikt som problemet med diabetes. Det har ni säkerligen inte missat, men det finns här på sidan om man är intresserad.Den studien visade att 86% av alla som gick ner 15kg eller mer faktiskt blev av med sin diabetes. Mycket intressant.Men kritiken till den här studien …

Hur mycket hinner hända på en månad?

Ni som känner till min resa sen förut vet att jag har gått ner 40kg, kanske mer, och att jag har reverserat mina diabetessymtom med detta. Jag har sen två år tillbaka haft otroligt mycket strul med ryggen, vilket har medfört två operationer, varav en som inte blev så bra som jag hade hoppats. Jag …

Man ska ju leva också

Nu är det mer än fem år sedan jag fick min diabetesdiagnos. Jag är superaktiv på forum och både lär och lär ut om diabetes dagligen. Det intresserar mig enormt mycket för det har blivit tydligt för mig att många får väldigt ihoppackade råd, under väldigt kort tid och lite mediciner utskrivet. Men dom allra …

Viktnedgång – på RÄTT sätt

Eftersom viktnedgång är central för den som har typ2 diabetes med bukfett som bakomliggande anledning (ca 85-90% av diabetikerna har detta) och eftersom bukfetma ger andra dåliga effekter på flera av sjukdomarna som alla diabetiker riskerar att få så måste vi prata om hur man ska göra för att gå ner i vikt. Vi pratar …

Kroppens sammansättning är avgörande

Det var ett tag sen jag skrev något på bloggen kopplat till diabetes. Men idag kände jag att det var dags när jag läste ett inlägg om kroppsvikt. Det är så lätt att tänka sig att BMI är ett tillräckligt bra mått för att veta hur man ligger till kroppsviktsmässigt. BMI räknas ut enligt följande: …

Undvik inte ångest.

Jag ser att många människor lider av olika ångestrelaterade problem, så jag tänkte dela med mig av min erfarenhet och kunskap om det här problemet. Kanske kan det hjälpa någon? Nu har jag jobbat med ångest ett bra tag faktiskt. Många som känner igen mig från twitch tror att jag inte har en särskilt seriös …

Dag 2 – EUW Ti-Kval

Torsdagens matcher kommer att se ut såhär (observera att matcherna rullar på om det blivit resultat. Tiderna är rikttider) 11.00 Vikin GG vs Chicken fighters 14.00 Team Bald vs Spider Pigz 17.00 Om Chicken Fighters vinner sin match mot VikingGG tittar vi på deras efterföljande match annars tittar vi på Liquid vs Tundra. 20.00 Om …

TI-Kval – Schema och upplägg!

Nu är det snart dags. Onsdag 7/6 sätter vi igång! Första matchen börjar 11.00 och det betyder att streamen kommer att ligga live från ungefär 10.45 Castinggänget består av Truls, Teddiuz, Hyddae och Blewd. Det är klart att Ted och Truls är på plats från Onsdag. Hyddae kommer först in på Fredag. Vi får se …

Inför TI-Kvalen

Hejhopp! Ni har väl inte missat att Drayswe-kanalen gör comeback för TI-kvalen? Jag hoppas verkligen inte det! Men det gör vi!Det blir Mats, Truls, Hyddan, Ted och jag som kommer att hänga i kanalen för att hjälpa er att hänga med i kvalet. Om vi tittar på förutsättningarna för detta, och kikar över mot östkvalet …

Det finns bara en sida att ta nu.

Jag har nog aldrig haft sån hysterisk twitter som igår. Det som varit fantastiskt är att det varit bra diskussion över 95% av tiden. Helt otroligt. Jag fick en kommentar till mig flaggad som stötande, klickade fram den ändå och det stog ”Nej”. Jag antar att twittermaskineriet spårade ut. Men det finns några som gör …

RF är inte vår syndabock i detta, men dessa kanske är:

Jag ska först börja med en friskrivning, jag har själv inte tagit något ansvar för detta tidigare och kanske har det varit slött. Men när det gäller att göra e-sporten till en sport, så har jag egentligen bara sagt att det finns mycket synergier. Men jag vet inte om det är rätt väg att gå. …

Vårdkritik befogad om människor gör sin egna del.

Det är inte sällan jag ser vården kritiseras. Det kan vara vid ett middagsbord, på affären men framförallt på nätet och diverse olika grupper. Jag kan hålla med om att det finns problem med vården, inte överallt och inte ständigt. Men givetvis har vårdgivare utmaningar dom står inför, och givetvis lyckas dom inte alltid så …

Sanningarna som vi ska vara försiktiga med

Ni vet hur det är när man pratar om diabetes. Vi säger små korta klyschor och dom flesta av dem baseras på fakta. Men frågan är vad dom egentligen gör med vårt beteende. ”Diabetiker kan äta allt, fast med måtta!” Ja, är det inte problemet från första början? Att det inte varit måtta? Jag vet …

Den raffinerade kosten är problemet

Det känns som att jag alltid tjatar om kost och raffinering. Men jag förstod idag att det kan vara svårt att förstå vad det egentligen innebär, eftersom det finns så otroligt mycket olika matvaror och det blir inte riktigt så enkelt att förstå det. Men egentligen handlar det bara om att äta mat som den …