Jag lyckades!

Det är en lång historia om en ska följa hela min process från att ha diagnosisterats med Diabetes typ 2 till att välja livet framför att fastna i mediciner och annat elände. Men jag har klarat ett av mina delmål idag. Det var förbannat jävla skönt måste jag säga. Jag blev godkänd på fystestet till …

SUBCUP

Dags igen för subcup! Subcup innebär att du som solospelare signar upp för en tunering som pågår ett par timmar på söndagen. Det är inga krav på skill, men däremot behöver du ha med dig ditt tålamod och ditt kompissinne. Du ska försöka att tillsammans med det laget som du blir tilldelad skapa en så …

Nytt spel på streamen!?

Vad säger ni om att jag börjar köra lite Quake Champions på streamen? Så sjukt roligt spel, och vad ni kanske inte vet är att min e-sportsdreggelgrej började faktiskt med Quake 1 – RQ. Det lutar åt att jag kommer blanda in lite Quake i streamen också i alla fall, hoppas ni gillar det!

Du kan vara insulinresistent

Redan nu, och om ett par år blir det diabetes typ 2. Som ett brev på posten. Antalet diabetiker i Sverige är ca 3-4% av befolkningen, men antalet insulinresistenta beräknas till närmare 10%. Det är en på tio som är insulinresistenta, vilket kan ses som ett förstadie till diabetes. I andra länder är det ännu …

29. Din jävla idiom

Det är ingen ko på isen, men lyssna gärna på det här avsnittet asap. https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2017/08/pod29master_mixdown.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

Diabetes typ 2 utan mediciner

Vissa, inte alla, kan ha möjligheten att skippa sina mediciner trots diabetes typ 2, utan att vara helt och hållet informerade om det. Jag upplever att vården inte ger en helhetsbild av diagnosen, och att på sina ställen är det riktigt dåligt med information om att en faktiskt kan behandla diabetes typ 2 utan mediciner, …

Är vi kroniker?

Det är ju vad diabetes kallas, en kronisk sjukdom. Nu pratar jag om min diagnos typ 2, typ 1 är en annan historia. Men visst är det så att många kallar oss kroniker, du kan inte bli frisk från den här sjukdomen, jag funderar vad syftet med den typen av tanke är. Det kan ju …

28. Konsekvensanalys

Är Mats den perfekta inneboenden, och hur sköter man sig egentligen i grupper på nätet. https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2017/08/pod28master_mixdown.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

Träning dåligt för att gå ner i vikt

…Träna dig upp i humör och muskelmassa, stresstålighet och livsglädje, men inte ner i vikt. Det är väl egentligen redan både bevisat och kartlagt, men den här artikeln påminner oss om det igen : https://www.svd.se/overlakaren-traning-ar-ineffektivt-for-viktnedgang Det är många som tror att lathet är den stora boven bakom övervikt, det är problematiskt för det skapar skuld hos …

Hälsa: Nya mål

Efter att ha tillfrisknat mer eller mindre helt från Diabetesen, jag vågar inte säga helt bara rakt ut, känns jinxigt, så får jag ändå säga att det är viktigt att behålla motivationen. Kosten är omlagd, det finns väldigt få sockersaker i mitt liv, där tror jag mig vara rätt stabil i mina val och vet …

Post TI7

Det kan väl kallas TI7-Post också egentligen, för det är vad det ska bli. Hur gick det egentligen? När lugnet lägger sig efter ett sånt här event för spelarna så blir det tomt, Matu beskrev det redan på röda mattan när han gick ut efter segern. Allt de jobbat för så länge kommer till ett …

27. ”Får man vara naken?”

En fundamental fråga; Får man vara naken här? https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2017/08/pod27master.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

Suget suger!

Det är intressant när man diskuterar det här med ”sug” med människor. De som, enligt mig, inte riktigt upplevt suget på riktigt säger i regel ”Det är bara att låta bli” och det kanske det är, men ett sug kommer alltid att vinna i slutändan. Har du ett ständigt sug, eller i alla fall ett …