Du kan bara rädda dig själv

Den här veckan har vi jobbat med acceptans på skolan och jag fick en fråga angående det. Det här med att befinna sig i grupper med människor och inse att inte man kan hjälpa andra. Om det inte är betungande, frustrerande, hopplöst. Jag kunde förstå frågan såklart, och känna igen frustrationen också. Men jag har …

227. Bakgavellyft

SÄLJES. Alltså Bakgavellyften. Mats låter fantasin skena gällande Kims nya inköp och vi pratar om helt onödiga saker också. Som giftemål och sånt. https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2024/08/POD-227.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

ADHD: Självförtroende och självkänsla

Självförtroende och Självkänsla kan ha olika definitioner. Det är inte alltid att alla håller med varandra om vad det egentligen innefattar. Jag vill ge mina tankar om det i vilket fall som helst, och jag har inte plockat definitionen ur röven heller. Det är många psykologer (ex. sveapsykologernas webbplats) som håller med mig. Självförtroende är …

ADHD: När motivationen tryter behöver du ha en karatekidfarfar i sinnet.

Det bultar i hälen, som att ett minihjärta var placerat innanför hälsenan och pulserade. Den känns för kort förresten, hälsenan alltså, som om kroppen behöver kompensera hela vägen upp till fontanellen för den icke-fullständiga rörelsen som den erbjuder. Jag har jobbat mycket vid datorn idag, skrivit. Sinnet känns dovt, som en dimma. Jag är inte …

226. Landsbygdens enhörning

Hur många gånger kan man säga att det är ett konstigt avsnitt? Därför säger vi inte det om det här. Fast… det är ett konstigt avsnitt. https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2024/08/POD-226.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

Det du fokuserar på växer

Det är svårt med förändringar, herregud. Det räcker att man ska byta sort på skärpet så känns det som att saker blir annorlunda. Människor älskar sina vanor. Jag älskar mina vanor, så att ändra dem är hysteriskt svårt. Ibland tvingas vi, på jobbet eller kanske privat att göra förändringar ändå. Det är ofta som det …

ADHD: Ett samhälle som förstått fel gör det väldigt mycket svårare.

För det första ska sägas att personer med ADHD, särskilt barn, fortfarande får alldeles för lite förståelse och de anpassningar som krävs. Det problemet har inte ordnat upp sig, även om samhället blivit mycket bättre. Det har däremot blivit mer och mer uppenbart att råden som ges till människorna runt de som har ADHD också …

ADHD: Ibland måste motivation kommer från den mörka sidan

Den moderna människan har lärt sig att positiv förstärkning är det bästa sättet att motivera människor och djur till ett bättre beteende. Det är väldigt enkelt hur det fungerar; genom att göra något bra erhåller man någon form av belöning. Det kan vara materiella belöningar men det kan också vara beröm och annat. Hunden får …

Förstår du inte ditt blodsocker – här är varför

Återkommande på forum är diskussioner om blodsocker och det är förstås inte konstigt. Blodsockret är den enda mätbara parametern som nyttjas inom svensk sjukvård för att definiera och diagnostisera diabetes. Med jämna mellanrum kommer dock frågeställningar där diabetikern inte förstår sitt blodsocker. Ibland har man ätit något dåligt och är förvånad över att man inte …

224. Pendylen efter helikoptern

Okommenterat avsnitt https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2024/08/pod-224.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS