Vi måste ta hänsyn till procenten

Blodsockret höjs i kroppen på två olika sätt – det ena är kroppens egna system som säger åt levern att höja blodsockret. Många känner inte till det, men insulin och glukagon jobbar ständigt i kroppen för att bibehålla ett jämnt blodsocker. Insulinets roll – att låsa upp cellerna så att blodsockret i blodbanan kan gå …

115. Udda Yoghurt

Mats kan spå i pungkulor, men kan man spå i vattenattityd? https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2019/07/pod115.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

Hur man botar typ2 diabetes

En liten parentes innan vi sätter igång, enligt Svensk sjukvård (och flera andra länder) kan man inte bli befriad från diagnosen typ2 diabetes utom möjligen i undantagsfall. Det vi pratar om här är symtomfrihet utan mediciner. Har du fått diagnosen en gång vet du helt klart att du kan få tillbaka den. Så var rädd …

Om Datorspelsberoende

Här kommer mina tankar om Datorspelsberoende, den nya diagnosen som WHO nyligen definierade.

114. Kurt, vår befriare

Försenat avsnitt pga ALLT https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2019/07/pod114.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS

Hållbarhet är nyckeln

När människor ska förändra sina vanor så diskuteras givetvis taktiker, strategier och förhållningssätt väldigt mycket. Hur mycket sånt kan jag äta, kan jag ens äta sånt och hur i hela fridens namn kan du välja att äta det där? Metodik för träning på samma sätt. Men vad är det egentligen som gäller? När man pratar förändring, …

113. V75 med kossor

Ugg Ugg https://www.drayswe.se/wp-content/uploads/2019/07/pod113.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: RSS